Elisa Cerruti Let's be friends
Connect with Me on Google
Connect with Me on Facebook
Follow Me on Twitter
Connect with Me on LinkedIn
Subscribe to my RSS
Follow Me on Pinterest
Ultime notizie

GORSE - Disperazione e mancanza di speranza

GORSE  Disperazione e mancanza di speranza dal diario di Pamela 2/7 Caro diario, oggi mi sento veramente molto male! Ancora una volta le odiate [leggi]

Arcobaleni di parole. Due libri per il benessere al Salone del Libro

Cari Amici, sono lieta ed onorata di invitarvi all'evento che si terrà presso il Salone del Libro di Torino domenica 13 alle ore 13. Incontrerete le autrici [leggi]

Il Fiore - prodotti naturali

Oggi ospitiamo Il Fiore, una piccola azienda artigianale di cosmetici e prodotti naturali con INCI verdi (biodizionariamente parlando) facilmente leggibili e [leggi]



Ingredienti del benessere

Zucchero integrale panela proprietà

Un dolcificante ricco di nutrienti, meno calorico dello zucchero bianco, praticamente un integratore naturale. Leggi il resto di questo articolo »

Semi di sesamo proprietà

Sono semi ricchi di vitamine e sali minerali così come grassi monoinsaturi. Una vera ricchezza per l'organismo. Leggi il resto di questo articolo »

Semi di girasole proprietà

Le proprietà dei semi di girasole. Piccoli e generosi doni della natura. Leggi il resto di questo articolo »

Flora batterica gastrointestinale sana stimola il sistema immunitario innato a funzionare bene

Per un sistema immunitario sano è fondamentale curare l'alimentazione e assicurarsi di avere il migliore apporto di probiotici e prebiotici. Leggi il resto di questo articolo »

7 noci al giorno mantengono giovani e fanno bene al cuore

Sono sufficienti 7 noci al giorno per beneficiare del potenziale positivo delle noci. Leggi il resto di questo articolo »

Frutta e verdura invece degli integratori per rimanere giovani e fertili

Aumentare la quantità di vitamine può essere controproducente per le donne che rischiano di avere problemi di fertilità. Leggi il resto di questo articolo »

Fragole liofilizzate per prevenire il tumore esofageo

Mangiare ogni giorno per 6 mesi 60 grammi di fragole liofilizzate previene dal tumore all'esofago. Leggi il resto di questo articolo »

Vitamina D per la salute delle arterie: ecco quali alimenti preferire

La vitamina D aiuta la nostra salute, a patto che sia assunta attraverso una sana alimentazione. Leggi il resto di questo articolo »

I cereali integrali alleati per la salute

I cereali integrali fanno bene e sono da preferire a quelli raffinati. In 88 studi recenti i molti perché. Leggi il resto di questo articolo »

Il burro fa bene – gli ultimi studi in materia lo dimostrano

Bistrattato, sostituito, ingiustamente accusato. Il burro così come molti latticini fanno bene. A sostenerlo il Prof. Peter Elwood del Department of Primary Care and Public Health presso la Cardiff University. La notizia, uscita il 27 dicembre scorso sul Daily Mail, ha fatto rapidamente il giro del globo: giornali, blog e forum hanno riportato la velina che in Italia è uscita su La Stampa. Leggi il resto di questo articolo »






Iscriviti alla newsletter
La comodità di avere sulla tua email riassunti tematici, anteprime, consigli e tutto il nostro benessere. E poi solo per te "Le 10 Idee verdi".
Iscriviti >